Ateliers et Événements

INSCRIPTIONS

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Je suis très fière de vous proposer divers ateliers, séances, événements tout au long de la saison d’automne.

J’espère vous voir afin que l’on puisse vivre ensemble des moments inoubliables.

Magali 

 

ENTRE LE CIEL ET LA TERRE ; JE SUIS!

La terre m’accueille et me porte. Le ciel c’est l’immensité, c’est plus grand que soi. Toi et moi nous nous retrouvons entre les deux.

Date à venir 

Endroit à confirmer

Coût: 25$ 

Max. 20 participants

YOGA DU COEUR

Je me choisis.  Une séance qui vous apportera bonheur, joie et douceur.

Cette séance vise une harmonisation en stimulant le Chakra du coeur (Anahata).  Celui-ci est très important, il fait la jonction entre les 3 Chakras inférieurs et les 3 Chakras supérieurs.

Date à venir

Endroit à confirmer 

Coût: 25$

Max. 20 participants

CÉLÉBRONS L’ÉQUINOXE DU PRINTEMPS

L’équinoxe d’automne est le moment d’équilibre parfait entre le jour et la nuit.  Cette saison nous amène dans un état de lâcher-prise comme la nature.  Les feuilles des arbres qui changent de couleurs qui s’assèchent pour finalement tomber au sol.  

Une pratique dynamique, douce, ancrée et rempli de chaleur. 

Date à venir   

Heure et endroit à confirmer 

Coût : 25$

Max. 20 participants

 

YIN-YANG YOGA

Une séance composée de séquences lentes et des séquences plus énergiques.  Vitalité et calme se rencontreront ainsi que le dynamisme et le lâcher-prise.  Un yoga opposé mais complémentaire.

Date à venir 

Endroit à confirmer

Coût : 25$ Max. 20 participants

PILATES ARC BARREL

Il permet de travailler la mobilité de la colonne vertébrale et de se concentrer sur le noyau abdominale, le dos, les muscles des épaules ainsi que le renforcement de tout le corps.

Date à venir 

Endroit : Au studio Espace Santé 

Coût : 20$ Max. 4 participants

YOGA ET SUSHIS À L’APPART DU 2e 

(Restaurant le Suki à Prévost) 

Reporté en 2022 

Inclus: séance de yoga d’une heure trente

souper : salade et 12 sushis

taxes et pourboire

Important : Apportez votre tapis et vos consommations 

Coût : 50$ Max. 20 participants

 

MASSOTHÉRAPIE

 

HOMMAGE À LA LUNE

La lune nous renvoie à notre côté Yin (calme).  Elle est apaisante et ressourçante. Douceur, mobilité, intériorité, fluidité seront au r-v.

Date à venir : 2021

Endroit à confirmer  

Coût : 25$ Max. 20 participants

 

 

AUTRES ATELIERS À VENIR